как не крути, а люди существа, подверженные сменам сезона.
началась зима, захотелось сразу же сладкого и мяса зверски.
не знаю, что меня расстраивает больше; то, что мне хочется того, что я обычно ем оч. умеренно, или то, что я больше животное, чем мне бы хотелось.
ну что ты будешь делать, а?

чтобы не превратиться в коровушку, нужно больше двигательной активности, которой сейчас явно недостаточно.

йога+бассейн?
йога+кардио?
йога+тренажерка?
йога+бег?

что?